A senior couple practicing yoga indoors, focusing on a healthy lifestyle and flexibility.

Yoga thérapeutique pour les seniors

Soulagez vos douleurs articulaires tout en améliorant votre bien-être avec nos cours de yoga adaptés pour les seniors.

La passion d’une experte en bien-être pour les seniors

Ostéo-yogathérapie naît de la volonté d’apporter confort et sérénité aux seniors. Notre experte allie yoga et thérapie pour un apprentissage doux et attentionné.

An elderly couple practicing yoga at home with online guidance, smiling and relaxed.

Nos services de bien-être

Découvrez notre large éventail de cours adaptés aux besoins des seniors, axés sur le confort et la santé.

Yoga doux adapté

Séances de posture

Exercices de respiration

Accompagnement bienveillant

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Senior couple practicing yoga together indoors, focusing on stretching and wellness.

Nos réalisations récentes

Elderly couple practicing yoga at home, promoting wellness and healthy lifestyle.

Elderly man and woman in yoga pose on mats in a sunlit indoor studio, embodying healthy lifestyle.

Two senior women practicing meditation on yoga mats in a calm indoor setting.

Active senior couple performing stretching exercises on mats in a modern fitness gym.

Elderly couple performing yoga outdoors by a serene lake.

★★★★★

J’ai enfin trouvé une pratique douce qui m’aide à gérer ma douleur. Je me sens beaucoup mieux!

Marie Dupont

★★★★★

Les cours sont parfaitement adaptés à nos besoins. Je recommande vivement Ostéo-yogathérapie!

Jean Martin

★★★★★

L’ambiance est chaleureuse et bienveillante. Je suis ravi de mes progrès!

Sophie Leroy

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